Tudo bem?
Sabe aquela hora que tu amarra o tênis e respira fundo, abre a porta e vem o dilema... por que eu vou fazer esse exercício??
Proponho o seguinte: mande mensagem respondendo 1) Por que você pratica exercícios físicos? e 2)O quê faz você desistir de fazer exercícios físicos?
edfisicapauloroberto@hotmail.com ou no espaço de comentários deste assunto.
Valeu!
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Eu faço exercícios principalmente porque meu corpo é meu instrumento de trabalho mais precioso então preciso cuidar muito bem dele.
ResponderExcluirO que me faz desistir é o cansaço e a falta de tempo.
Paulo, me dá boas dicas aí para fortalecimento dos braços... eu quero fazer flexões com um braço só. Igual às meninas da aeróbica de competição.
;)